|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Абонемент онлайн тренувань — Сила та відновлення
Програма тренувань, розроблена спеціально для поступового відновлення фізичної форми. Заняття доступні в будь-який час і з будь-якого пристрою — тренуйся у зручному для тебе темпі.
Що тебе чекає:
Тренер з досвідом понад 3 роки детально пояснює техніку кожної вправи та показує, як виконувати її правильно. Всі вправи підібрані так, щоб їх міг виконати кожен — незалежно від початкового рівня підготовки. Вагу і кількість повторень підлаштовуєш під свій стан і самопочуття.
Для кого підійде програма:
- Хочеш повернутись до активного способу життя після тривалої паузи, травми чи хвороби.
- Починаєш з нуля і не знаєш, з чого почати.
- Потрібна структурована програма без зайвого навантаження.
- Хочеш тренуватись вдома або в залі — без прив'язки до розкладу.
Потрібна індивідуальна консультація?
Запишіться на персональне тренування або ведення:
Яців Роман
Персональний тренер, Animal Gym
📸 instagram.com/yaciv.roman
Доступ приходить на вказаний вами email.